这4个时候段，倡议你仍是别品茗-品茶界

这4个时候段，倡议你仍是别品茗

来历：品茶界作者：佚名宣布时候：2020-06-22 12:17:10 点击数：21次

品茗对身材有益，但若是喝错时候，就会对身材无害。品茗最好避开上面4个时候段，由于他们是品茗的“玄色时段”。

空肚时

由于茶叶中含有咖啡因等生物碱，空肚吃茶品茗易使肠道接收咖啡碱过量，从而会使某些人发生亢进的病症。

如心慌、头昏、四肢举动有力、心神恍忽等。不常品茗的人，特别是早晨空肚品茗，更轻易呈现上述病症。

这被称为茶醉，一旦呈现茶醉景象，可以或许口含糖果或喝些糖水来减缓。

喝醉时

茶叶有高兴神经中枢的感化，醉酒后喝浓茶会减轻心脏承担。

对心肾功效较差的白叟来讲，酒后特别不能饮大批的浓茶。

可接纳进食大批生果或小口饮醋等体例，以加速人体的推陈出新速率，使酒醉减缓。

睡觉前

茶中的茶碱等物资，被人体接收后，对中枢神经体系有较着的高兴感化。

吃茶品茗会使精力高兴，影响就寝，乃至致使失眠，特别是新采的绿茶，感化更较着。

并且茶有益尿感化，白叟睡前吃茶品茗还轻易夜间尿频，影响就寝品质。

服药期

有些患慢性病的白叟须要持久服药，良多药物服用时代不宜品茗。比方平静助眠药物、抗心律变态药物等。

茶碱可下降一些药物的镇痛感化，是以，服用镇痛药物时也不宜品茗。

这四个时候段都比拟特别，除不能品茗，做别的工作也得谨严。（来历：茶文明常识，图片来历：说茶网图库）

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