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黑茶的功能与感化及其忌讳。 持久喝黑茶的副感化。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶功能Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

影响：Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

下降血糖：黑茶中的茶多糖复合物是下降血糖的首要成份。 茶多糖复合物是一种成份庞杂、化学性子不不变的夹杂物。 其成份比其余茶更活泼。 这是由于发酵茶中的糖苷酶、卵白酶和水解酶的感化构成了绝对较短的糖链和肽链。 肽链更轻易被接收，生物活性更强。 是以，黑茶中茶多糖的降血糖感化远高于其余茶类。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

下降血压：黑茶中怪异的茶氨酸能够经由过程激活多巴胺能神经元来按捺血压的下降。 另外，红茶中的咖啡因和儿茶素能够败坏血管壁，增添血管的有用直径，经由过程血管扩大来下降血压。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

赞助减肥：黑茶富含维生素B1。 维生素B1对脂肪氧化分化开释热量起首要感化，并能增进脂肪熄灭； 黑茶中丰硕的单宁酸能够洁净肠胃黑茶图片，增进体内代谢废料的实时排挤。 。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

美容护肤：红茶中的茶色素是一种壮大的抗氧化剂，具备断根侵害人体内安康细胞的自在基的感化，从而减轻皮肤老化和皱纹的呈现。 常常饮用红茶有很好的美容功能。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

延缓朽迈：黑茶含有丰硕的锌、锰、铜、硒、胡萝卜素、黄酮、维生素E等矿物资，能增进细胞再生，延缓朽迈。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

增进消化：红茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等赞助人体消化，调理脂肪代谢。 咖啡因的安慰感化能够增添胃液的排泄，从而增进食欲，赞助消化。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

消炎杀菌：红茶汤的首要成份是茶黄素和茶红素。 研讨标明，茶黄素不只是有用的自在基断根剂和抗氧化剂，并且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、胶囊、蜡样芽孢杆菌等具备光鲜明显的抗菌感化。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

利尿解毒：红茶中咖啡因的利尿功能是经由过程增进尿液中的水经由过程肾脏的过滤速率来完成的。 同时，咖啡因对膀胱的安慰感化不只能够帮助利尿，还有助于醒酒、减缓酒精中毒。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

抗癌：红茶和红茶、绿茶一样，具备抗癌感化。 茶叶首要含有按捺肿瘤细胞发生和增殖的活性成份。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

提神醒脑：红茶中所含的茶氨酸能够调理大脑高兴和安静。 天天喝2到3杯红茶相称于服用咖啡因拮抗剂。 它能有用按捺咖啡因引发的高兴，供给温馨、抓紧的感受。 是以，恰当喝红茶不只不会影响就寝，还能够调理大脑的神经中枢，令人精神充分。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

避免喝红茶：Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳： 1、发烧患者不宜喝红茶，以避免体温下降，病情减轻。 2、对肝病患者来讲，红茶中的咖啡因能够会减轻肝脏代谢，侵害肝构造。 3、妊妇、哺乳期妇女、经期妇女不宜喝红茶。 4.溃疡患者喝红茶能够会安慰胃酸排泄，使病情好转。 5、养分不良者不宜喝红茶，以避免红茶分化脂肪，减轻养分不良。 6、酒后不宜喝红茶。 黑茶是一种利尿剂。 醉酒后饮用，很轻易致使酒精中的有毒醛类物资还没有分化就从肾脏排挤体外，对肾脏安慰性较强，无害安康。 7、血虚者不宜喝红茶，以避免此中的鞣酸与铁连系，削减人体对铁的补充。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

合适人群： 1、瘦削者：喝红茶增进消化，按捺腹部脂肪，避免脂肪在体内聚积。 2、高血糖、高血脂、高血压的人：喝红茶能够下降人体内的血糖程度，下降血压中的胆固醇含量，舒张血管，起到降血压的感化。 3、抽烟饮酒的人：常常抽烟、喝红茶的人能够有用利尿醒酒、排毒； 茶多酚还能够断根烟雾中的自在基，削减烟雾中毒。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

持久喝红茶的副感化：Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、红茶中的氟含量较高，加水后氟含量也很高。 适量利用会使体内的钙离子连系成氟化钙，不合适人体接收，排挤体外后会形成钙散失。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、隔夜红茶是将茶叶用滚水冲泡留宿后剩下的茶。 安排一夜后，茶水中的细小颗粒固结、积淀，发生一些变更，茶叶与水的夹杂布局变得加倍不变。 若是持久喝浓隔夜茶，会增添体内结石的机遇。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、低血糖、低血压。 少喝红茶。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

大师都晓得，喝红茶对下降高血压有光鲜明显的结果。 但若是有低血糖、低血压的环境，就应当少喝红茶，不然会引发头晕、恶心等病症。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4.血虚和经期不宜喝红茶。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶中的鞣酸和鞣酸会与人体内的铁离子连系，轻易障碍人体对铁离子的接收黑茶图片，从而影响造血功能。 是以，血虚患者和经期奼女不宜喝黑茶。Ftq大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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