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黑茶养分丰硕。 黑茶的养分功效和忌讳你晓得几多？ 为此，Study La小编为大师保举了一些对于红茶养分功效的常识。 接待您浏览。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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红茶的功效与感化：助消化、去油m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化和调理脂肪代谢。 咖啡因的安慰感化能够增添胃液的排泄，从而促进食欲，赞助消化。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶的功效与感化：降脂减肥m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶具备杰出的脂肪降解感化、抗凝血感化、纤维卵白原消融感化和光鲜明显的按捺血小板堆积感化。 它还能够败坏血管壁，增添血管的有用直径，从而按捺自动脉和冠状动脉内壁动脉粥样硬化斑块的构成。 情势。 到达下降血压、硬化血管、防治血汗管疾病的目标。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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红茶的功效与感化：抗氧化m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，特别是含量较高的复合黄酮类化合物，均具备断根自在基的功效，是以具备抗氧化、延缓细胞朽迈的感化。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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红茶的功效与感化：降血压、降血糖m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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茶叶中的咖啡因和儿茶素能够败坏血管壁，增添血管的有用直径，经由进程血管舒张感化下降血压。 黑茶的多糖含量最高，其成份比其余茶更活泼。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶的种类m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶主产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地的安化县。 首要种类有安化黑茶、湖北老边茶、四川藏茶、广西六堡散茶等。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1.湖南黑茶m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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出产首要集合在安化。 另外，益阳、桃江、宁乡、汉寿、沅江等县也出产必然量。 湖南黑茶以采摘后的鲜叶为质料，颠末达成、初揉、叠揉、复揉、枯燥五道工序精制而成。 湖南红茶卷成泥鳅形，光彩油黑，汤色橙黄色，叶底黄褐色，香气醇厚，带有松烟香气。 红茶经蒸熟后装入篮子中，称为“天尖”。 蒸汽压抑的砖有青砖、花砖或福砖。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、湖北老绿茶m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

老绿茶产于蒲圻、咸宁、宝穴、崇阳、桐城等县。 采收的茶叶较粗、较老黑茶天尖功效，含茶梗较多。 它们经晒干、卷制、初干、复炒、复揉、堆放、晒干而成。 以老绿茶为质料，蒸压成砖形的制品称为“老青砖”，首要销往内蒙古自治区。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、川边茶m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

分为南路边茶和西路边茶两大类。 四川灌县、重庆、大邑等地所产的西路边茶，经蒸压后装入竹袋中，制成方茶或圆茶。 首要销往四川。 阿坝藏族自治州及青海、甘肃、新疆等省（区）。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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红茶的忌讳m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、忌喝新茶m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

新茶寄存时候短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物资黑茶天尖功效，对人体胃肠粘膜有较强的安慰感化，易引发胃病。 是以，应少喝黑茶等新茶，防止饮用寄存时候缺乏半个月的新茶。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2.防止第一次品茗m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶叶在莳植和加工进程中遭到农药等无害物资的污染，茶叶外表总会有必然的残留。 是以，初沏茶有污染感化，应抛弃。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、忌空肚品茗m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

空肚品茗会浓缩胃液，下降消化功效。 同时，吸水率高还会致使茶叶中的不良成份大批进入血液，引发头晕、心慌、四肢举动有力等病症。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、忌饭后品茗m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

茶叶（首要是绿茶）含有大批的鞣酸。 单宁酸能够与食品中的铁产生反映，天生难以消融的新物资。 长此以往，会致使人体缺铁，乃至引发血虚。 是以，准确的饮用时候是：饭后一小时。m8H大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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