茶叶喝的好，可以或许健体摄生，但是并不是一切的
茶叶都是无益于身材的“好茶”。有些茶不只不摄生，还会风险安康。
滚烫茶
研讨显现，饮用温度太高的茶汤，会对食道发生侵害。持久如斯，食道黏膜就会被严峻烫伤，难以修复，接而就会激发食道癌。食道最外侧的粘膜只能蒙受50～60℃的温度，以是日常平凡品茗，最好也不要跨越这个温度。
冷茶
茶汤一旦冷却了今后，滋味蜕变了不说，茶中的茶多酚、维生素等也会被逐步氧化，含量削减，此时品茗已无摄生功能。
浓茶
浓茶含咖啡因，茶碱都相对较多，安慰强，轻易引发头痛，失眠。
隔夜茶
茶叶浸泡太久今后，茶里的重金属等无害物资会被垂垂析出，茶多酚大批氧化，茶色变浑，口感大打扣头。
另外，久放的茶水里会发生亚硝酸盐，亚硝酸盐被吃进人体后，在胃酸感化下，构成可以或许致癌物。
说到这里，不得不提一句话：分开剂量说毒性，都是耍地痞。惧怕有毒无害，要看吃几多。
一次两次喝隔夜茶是不影响的，但是持久如斯，就要注重了。
劣质、蜕变茶
茶叶寄存保存不妥，就轻易受潮霉变，有一些人由于爱茶节俭，不舍得丢掉蜕变的茶。但是蜕变茶是相对不能喝的，由于蜕变茶含有大批对人体无害的物资和病菌。
此刻良多无良厂家出产的冒充伪劣茶畅通于市场遍地，一不谨慎就会买到假茶，这些茶大多增加了激素、色素，或是茶厂遴选上去不要的差茶，喝了对毫无好处，有些还会风险身材安康。
空肚品茗
茶叶里含大批咖啡因，空肚品茗，会对胃形成安慰，还会形成低血糖，轻易呈现心慌手抖，满身有力的景象。以是空肚的时辰，最好不要品茗，若是喝了茶呈现以上状态的话，记得多喝水，吃点工具。
酒茶一路喝
酒茶一路喝，喝完酒顿时就品茗，实在这些都是不好的习气。
茶利尿，饮酒的时辰品茗，会让还没有分化的酒精过早地进入肾脏。肾脏并不能解酒毒，就会对肾脏发生安慰，轻易引发肾病。
不只如斯，酒中的乙醇对血汗管的安慰性很大，具备高兴心脏的感化，以是心脏病患者酒后品茗风险更大。
吃药品茗
茶叶中含有大批鞣质，可分化成鞣酸，会与多种药物连系而发生积淀，障碍人体接收，影响药效阐扬。俗语说：“
茶叶水解药”。以是服药时代最好不要品茗，更不能用茶代水服药。（来历：
茶叶茶故事，图片来历：说茶网图库）
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