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生茶首要可以或许清算肠道，有降脂，提神，降压和减肥功能，合适年青人群，不过生茶的活性成份较多，是以易失眠者、伤风发烧者、胃溃疡患者、妊妇不宜饮用。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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熟茶可以或许降脂，降压，防治动脉软化，防备便秘，利尿，养胃，较合适中老年人群及胃寒等人群。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

养胃降脂熟茶占优

普洱生茶：新颖的茶叶采摘后以天然的体例陈放，未颠末渥堆发酵处置为生茶。生茶茶性较列，安慰，新制或陈放未几的生茶有激烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。清算肠道，有降脂，降压和减肥功能，合适年青人群。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

普洱熟茶：普洱茶在建造进程中颠末渥堆发酵使茶性趋势暖和，称呼熟茶。1973年勐海茶厂与昆明茶厂结合研制渥堆发酵法胜利以后，昔时昆明茶厂出产的茶砖因其茶汤金黄滋润，参枣味浓烈，被受普洱茶人推重。熟普具备暖和的茶性，茶水丝滑和婉，醇香浓烈，更合适平常饮用。降脂，降压，养胃，较合适中老年人群。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

降脂功能首要来自两个方面的身分：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有用成份综合感化构成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均到达30-34%，儿茶素总量到达18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%)。二是发酵进程构成的多种无益菌群综合感化(菌群感化可以或许削减小肠对甘油三脂和糖的接收、进步酵素分化腰腹部脂肪)。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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减肥倡议生茶

普洱茶可以或许减肥是肯定的，是颠末医学证实的，国际外的医学院都有临床实验的证实，和诸多医学典范都有相干的记录。除此以外，普洱茶另有良多保健功能如养胃健齿醒酒等(对普洱茶功能在上面有具体的描写)，可以或许说普洱茶长短常安康的饮品。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

若是你用来减肥，倡议喝生茶，生茶首要用于减肥，降血脂的功能。并且挑选生茶的时辰必然要选茶饼紧实，没杂质的，最好不要买散茶。持久饮用不副感化，但要牢记：喝生茶必然要在饭后饮用，由于空肚喝轻易安慰胃黏膜，心慌，反而会伤胃。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

普洱茶差别于普通减肥药物，它不特定的瘦身规模，只需持久饮用肯定可以或许瘦上去，并且另有美容的结果。好的普洱耐泡，以是采办尽可能不要妄想自制，必然选好茶。生茶泡出来茶汤清透，跟龙井色彩类似;熟茶则呈红褐色，不混浊，像葡萄酒的色彩，要注重辨认哦。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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重点提醒

普洱茶选生茶仍是熟茶要按照小我体质来讲，对血虚的人来讲，饮用生普则不合适。缘由是生晒出来的新茶，甜蜜，喝起来比拟“王道”，身材瘦削血虚的人不合适饮用。 而熟普则是间接摘取茶叶颠末发酵，去除生普的甜蜜味后，这类茶保健、摄生、养胃、降血压降血脂等，合适大局部人饮用。RxN大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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