品茶界专一茶范畴的信息分享：C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

春夏之交，睡意渐浓。 温馨提示，常喝5种茶，有用减缓春困。 品茗能够赞助遣散夏季储蓄积累在体内的寒邪，增进人体阳气的成长。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

西医以为，差别种类的茶具有差别的性子和功能，对人体安康也有差别的感化。 一年四时品茗应按照茶的性状和功能，随季候的变更挑选差别的茶种类。 吃茶品茗不只能够提神醒脑，消弭困乏，还能够赞助驱除体内寒邪，增进人体阳气的成长。 春夏之交，最合适喝以下五种保健茶。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

荷叶茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

荷叶浸剂、煎剂具备扩大血管、清热解暑、降血压等治病保健感化。 同时，荷叶也是降脂、去脂的良药。 医治高血压的饮用体例是将新颖荷叶半片洗净切碎，加水适当，煮沸，放凉当茶饮用。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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首乌茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

首乌具备下降血脂、削减血栓构成的感化。 对血脂下降的人来讲，常常饮用首乌茶对保健、祛病有很是较着的结果。 制法是取何首乌20～30克，加水煎煮30分钟，冷却儿女茶饮用，逐日一剂。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

山查茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

山查所含成份具备助消化、扩大血管、降血糖、降血压等感化。 同时，常常饮用山查茶对医治高血压有较着的赞助感化。 饮用体例是用新颖山查1～2个沏茶，逐日数次。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

葛茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

葛根具备改良大脑血液轮回的摄生祛病功能，对减缓高血压引发的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等病症有很好的结果。 将葛根洗净，切成薄片。 天天服用 30 克。 加水煮沸，当茶饮用，可医治高血压。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

菊花茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

菊花应当是洋甘菊，滋味不苦，出格是小白菊或苏杭产的小白菊。 每次用3克摆布，沏茶饮用，逐日3次。 菊花还可与金银花、甘草夹杂。 煎汤代茶春季合适喝甚么茶叶，具备平肝明目、清热解毒的功能。 对高血压、动脉硬化患者有光鲜明显疗效。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

以上五种茶，能够提神醒脑，消弭困乏，有助于消灭体内寒邪，增进人体阳气的成长。 最合适春夏之交饮用。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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不要随意品茗。 你须要领会它的功能和忌讳！C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

红茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：赞助胃肠消化，增进食欲，可利尿，消弭水肿，加强心脏功能； 还能够赞助血糖调理，有养胃的功能。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：红茶属温性茶，能暖胃，胃热者不宜饮用； 结石患者或正在服用药物的人也不宜饮用。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

普洱茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：降血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃生津、止渴、醒酒解毒等。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：低血压、低血糖患者、缺铁性血虚、神经衰弱、静态性胃溃疡患者、体质衰弱者不宜适量饮用； 脾胃衰弱的人不宜喝生普洱。 喝煮熟的普洱能够养胃。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

枸杞茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：肝肾阴虚，头晕目炫，遗精阳痿，面色昏暗，须发黄，腰膝酸软，阴虚乏力，老年人口渴等症。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：伤风、发热、炎症、腹泻、高血压者最好不要饮用； 绿茶和枸杞不宜一路冲泡，由于绿茶中含有大批鞣酸，具备收敛和吸附感化春季合适喝甚么茶叶，会形成吸附。 枸杞中的微量元素会发生人体难以接收的物资。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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柠檬茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：柠檬富含维生素C，具备解毒、清算肠道、下降胆固醇、防备高血压、肾结石、减缓伤风病症等感化。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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忌讳：柠檬水具备清冷感化。 畏寒、胃溃疡、胃酸排泄过量者不宜饮用。 女性经期最好不要服用。 过量的柠檬酸很轻易侵害肝脏。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

铁观音C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：除具备茶叶普通的保健功能外，还具备抗朽迈、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治蛀牙、清热消暑等功能。火，用烟醒酒，用烟醒酒。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：心脏病、高血压患者应防止饮用，以防止引发或减轻病情； 防止空肚饮用，肠胃不好的人要少喝。 咖啡因会安慰并增添胃酸度，引发不适； 经期和有身时代不宜食用，由于它含有鞣酸。 影响铁的接收。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

大麦茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：降温解毒、健脾减肥、清热消暑、去腥去腻、助消化、润乌发。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：习气性便秘、肝肾疾病、高血压、心脏病患者不宜利用。 不宜空肚饮用，由于大麦茶有补乳感化，以是哺乳期妇女不宜饮用。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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菊花茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：性味甘、微寒，有疏风清热、平肝明目之功能。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：菊花性凉，脾虚、胃寒、轻易腹泻的人不宜饮用； 低血压者应少饮； 风寒伤风患者不宜饮用，会减轻病情。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

苦荞茶C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

功能：硬化血管、改良微轮回、清热解毒、活血化瘀、排毒生肌、下降血糖、尿糖、血脂、补气提神、强化末梢感化胰岛素。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

忌讳：苦荞性寒，胃寒者应少食。 但苦荞对胃炎和有胃溃疡、胃酸过量病史的人有赞助医治感化。C3K大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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