对嗜茶的人来讲，煮茶，算得上夏季里最有典礼感的夏季朋友。
一年四时中，
白茶属于最有“容纳力”的茶。从中医上讲，
白茶主肺气、胃气；而从中医的角度，它的黄酮含量很高，抗氧化才能可达10倍以上。
夏季天气枯燥，加上食品多清淡、辛辣，人们很轻易有口干舌燥、口舌生疮、上火、乃至便秘等题目，而
白茶具备清热祛火、安神放心等感化，仲冬之时饮一杯，很是合适。
差别体质，茶亦有别
差别体质、春秋段，品茗的规范有所差别。
白茶性寒凉，体质上偏虚的人合适7年以上的老
白茶。
年青人可以或许一年、三年的新茶为主，而像小孩、白叟这两类身材状况偏弱的群体，逐日吃茶品茗量不宜过量，一次1g-2g。
煮饮时还可加入一点红枣、陈皮，无益气摄生之效。
若何煮饮
只需不是金属器物，这类靠近“大天然的泥”：陶瓷杯、磁器、紫沙壶都是可以或许的，可以或许防止煮出异味影响
白茶的口感。
另外差别的
白茶种类，其用量、冲泡时候也会差别，比方最简略的撮泡法，一个马克杯，用3g牡丹王足矣；盖碗法一次可以或许须要5g-6g。
每泡温度变更幅度小，但时候要矫捷。比方，在第3泡至第5泡之间，出水速率一加速，香气城市变得不一样。
三种简略适用的冲泡法
撮泡法
也称杯泡法，合适一人独饮。用200毫升透明玻璃杯，取3-5g用约100℃开水，先洗茶温润闻香，再用开水间接冲泡
白茶，冲泡时候按照小我口感自在把握；
盖碗法
合适两人对饮。取3g
白茶投入盖碗，用约100℃开水洗茶温润闻香，而后勤奋夫茶的
白茶泡法，前5泡10-15秒，今后按照口感酌情递增；
煮饮法
适于摄生保健。用净水投入10g陈3年以上的老
白茶，煮3分钟后，滤出茶水品饮，也可待凉至70℃加大块冰糖或蜂蜜趁热饮用，经常使用于医治嗓子发炎、发热、水土不平，口感醇厚。 （来历：品茶临时候，图片来历：说茶网图库）
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