信任喜好品茗的伴侣都有如许的体味，表情好的时辰，必然是喝杯茶爽一下，而当表情不好的时辰，也感受须要喝一杯茶，让本身焦躁渐渐平复了，思路渐渐翻开了，表情也没那末糟了。
茶是无言的陪同，能赞助咱们从头站起来。
愤慨是一种剧烈的情感，愤慨上头时很轻易落空明智。节制愤慨并不是要压抑这类情感，而是渐渐化解。
这个时辰，一杯清爽浓艳的
绿茶，很轻易让心静上去，得意心安。
美国养分学专家萨曼莎·卡塞蒂博士表现，儿茶素使一种能改良愤慨情感的物资，而未经发酵的
绿茶中含有大批的儿茶素，喝
绿茶可以或许或许或许平复情感，消减愤慨。
伤心经常来自拜别、落空与失利。过分的伤心若是不能实时平复，会对人体形成很大的风险，损害免疫功效，心思上的疾病演化为心理上的疾病。
难熬的时辰，也要学会自我调理。泡一杯高香甘醇的
乌龙茶，这香与甜是对心灵最好的安抚。记得
乌龙茶包含
铁观音，另有武夷山的
岩茶、漳平水仙，另有台湾的
乌龙茶。
人生就像这杯茶，苦乐交叉，先苦后甜，只需履历过甜蜜能力咀嚼出浓浓的醇香。如能约上三两老友，痛饮畅聊，伤心很快就可以或许或许随风而去。
愁闷的人看起来不是出格伤心，却对甚么也提不起乐趣，若是不能实时从这类情感中走出来，很轻易堕入烦闷、失望厌世，乃至可以或许或许致使轻生等行动。
花茶的芬芳成份有理气解郁的感化，可以或许或许赞助医治烦闷、焦炙等心思疾病。
茶中的氨基酸有安静安神的感化，能平扪心绪。由
茶叶与鲜花窨制而成的
花茶，是一剂赶走愁闷情感的良药。
惊骇是人类在面临风险的情境，诡计挣脱而又能干为力的一种担惊受怕的感受。
心思学家的研讨标明，惊骇是对身心安康风险最大的负面情感。严峻的惊骇经常伴跟着心理功效杂乱的表现，乃至危及性命。
茶氨酸被迷信家称为“自然的安静剂“，品茗可以或许或许或许安神，让人感受表情安静。
一切的茶类中，
白茶的茶氨酸含量是最高的，其次是
绿茶。在稍微有些严峻和惧怕的时辰，喝一杯
白茶，可以或许或许或许赞助咱们沉着上去。
古代的糊口，节拍快得让人愈来愈喘不过气来，焦炙、焦躁成了古代人遍及的负面情感。
在英国，喝午后
红茶是汗青悠长的习气。每到下战书三四点，时辰为一杯茶而遏制。
英国伦敦大学学院的迷信家在一项研讨中发明，品茗可以或许或许赞助下降人体内的“压力激素”，令人们抓紧。
若是在
红茶中加入适当的牛奶和糖，补充必须的能量，可以或许或许或许安抚情感，加重焦炙。
四时变更，气候的变更轻易让敏感的人感应怠倦、困乏，情感降低等，严峻的还可以或许或许引发心理性能阑珊等。
春季，是品茗的好季候。茶汤稠密又暖和，津润着咱们的心灵，是春日里是最好的慰藉。
以是，表情不好的时辰，喝杯茶吧！伴侣表情不好，不要慰藉他，请他喝杯茶吧！（来历：茶师在线，图片来历：南茗才子）
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